Gabinet pediatryczno-kardiologiczny, ul. Skryta 1, Poznań
Umów wizytę:  Przez Internet  |  +48 535 740 525

Jak wzmocnić odporność dziecka?


Jak wzmocnić odporność dziecka i co na odporność dla dziecka to kluczowa pytania w okresie zwiększonej zachorowalności. Odporność dziecka jest złożonym systemem biologicznym, który chroni organizm przed patogenami. W kontekście pediatrii, naturalne metody wzmacniania odporności, takie jak stosowanie czosnku czy miodu lipowego, są badane pod kątem ich potencjalnych korzyści immunomodulacyjnych. Witamina D3, znana z regulacji odpowiedzi immunologicznej, jest często zalecana w celu zwiększenia odporności, zwłaszcza wśród dzieci. Dodatkowo, szczepienia, takie jak te przeciwko grypie, odgrywają kluczową rolę w profilaktyce chorób zakaźnych, wspierając adaptacyjną odporność dziecka. W poniższym artykule omówię jak wzmocnić odporność dziecka i co stosować.

Spis treści


Co na odporność dla dziecka czyli – jak wzmocnić odporność domowymi sposobami?

Naturalne metody wzmocnienia odporności dziecka mogą być bardzo skuteczne. Co, w związku z tym, zrobić żeby zwiększyć odporność dziecka? Można wspomóc się domowymi sposobami takimi jak:

  • czosnek, ale na chlebku,
  • natkę pietruszki,
  • jogurty,
  • miód- np. lipowy.

Witaminy na odporność dla dziecka

W okresie intensywnych infekcji czasami nie wystarczy tylko zapobiegać produktami naturalnymi. Warto również wspomóc naszą oraz dziecka odporność witaminą D3 w formie kropelek lub tabletek. Na podstawie przeczytanych ostatnio różnych artykułów polecam stosowanie właśnie tej witaminy. W różnych badaniach oceniano skuteczność podawania witaminy D3 w zapobieganiu zakażeniom dróg oddechowych u dzieci. W szczególności u dzieci chorych na rozpoznaną wcześniej astmę oskrzelową stwierdzono znamienne zmniejszenie ryzyka wystąpienia jej zaostrzeń. ( Xiao L, et all. 2015)

Sprawdź także nasz wpis o niedoborze żelaza w którym opisujemy odpowiednią dietę – Niedokrwistość z niedoboru żelaza u dziecka – wszystko co warto wiedzieć

Szczepienie a wzmocnienie odporności u dziecka

Poza tym warto pamiętać, aby szczepić przeciwko grypie nasze maluchy oraz samych siebie. Zgodnie z najnowszymi zaleceniami dotyczącymi szczepienia przeciwko grypie na sezon 2016/2017 ( podobnie jak w latach poprzednich) coroczne szczepienie zaleca się wszystkim osobom, które ukończyły 6. miesiąc życia, chyba że występują przeciwwskazania do szczepienia. Jako przeciwwskazania wymienia się tylko ciężką reakcję alergiczną na składnik szczepionki lub po wcześniejszym podaniu szczepionki przeciwko grypie Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP) zaleca, aby wszystkie osoby szczepione przeciwko grypie obserwować po szczepieniu przez co najmniej 15 minut, co umożliwi udzielenie skutecznej pomocy pacjentom, u których wystąpi anafilaksja.

Odporność dziecka – komu w szczególności zalecane jest szczepienie?

Grupy zwiększonego ryzyka ciężkiego przebiegu i powikłań grypy – priorytet szczepienia:

  • dzieci w wieku od 6 miesięcy do ukończenia 5 lat (59 mies.)
  • osoby, które ukończyły 50. rż.
  • chorzy na przewlekłe choroby: układu oddechowego (w tym na astmę), sercowo-naczyniowego (z wyjątkiem nadciśnienia tętniczego), nerek, wątroby, układu nerwowego, układu krwiotwórczego, choroby metaboliczne (w tym na cukrzycę)
  • osoby z upośledzeniem odporności, w tym spowodowanym leczeniem immunosupresyjnym (m.in. przeciwnowotworowym) lub zakażone HIV
  • kobiety, które są lub będą w ciąży w czasie sezonu epidemicznego grypy
  • dzieci w wieku od 6 miesięcy do 18 lat leczone przewlekle kwasem acetylosalicylowym (co może zwiększyć u nich ryzyko wystąpienia zespołu Reye’a w przypadku zachorowania na grypę)
  • pensjonariusze placówek przewlekłej opieki pielęgnacyjnej i medycznej
  • osoby z chorobliwą otyłością (BMI ≥40)

Osoby mające bliski kontakt z grupami zwiększonego ryzyka (p. wyżej), mogące stanowić dla nich źródło zakażenia – priorytet szczepień:

  • personel placówek ochrony zdrowia,
  • osoby mieszkające wspólnie z dziećmi w wieku <5 lat lub osobami w wieku ≥50 lat, lub opiekujące się nimi, ze szczególnym uwzględnieniem osób pozostających w bliskim kontakcie z dziećmi w wieku <6 miesięcy,
  • osoby mieszkające wspólnie z chorymi na choroby znacznie zwiększające ryzyko ciężkich powikłań grypy (p. wyżej) lub opiekujące się nimi.

Przeczytaj również: Czym zajmuje się pediatra i kiedy warto udać się na wizytę?

Grupy, którym szczepienie zaleca się głównie ze wskazań epidemiologicznych wszystkie dzieci (>6. mż.) i dorośli.

W razie pojawienia się niepokojących objawów związanych ze zdrowiem dziecka i wszelkimi innymi problemami pediatrycznymi należy zgłosić się do lekarza. Sprawdź zakres naszych usług i umów się na wizytę przez stronę: Pediatra Poznań

*cały artykuł znajdą Państwo na stronie: www.mp.pl

5/5 - (9 votes)

Podobne wpisy: